今朝は、5時に起きて越後一のお寺である雲洞庵での座禅体験から始まります。
外はちょうど日が出てきました。
みんな早起きでしたが、元気いっぱいです。
では、澄んだ空気の中で座禅をして来ます！
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2012年7月30日月曜日
おはようございます
